Encontre o Equilíbrio Emocional Onde Estiver

Você não está sozinha nessa jornada. Meu propósito é te ajudar a ter qualidade de vida com saúde mental e emocional.

Você pode e deve se amar mais.

Muitas pessoas confundem amor-próprio com egoísmo ou priorização dos próprios desejos. Na verdade, o amor-próprio é a raiz da felicidade, da autoconfiança e do amor genuíno. Se você não se ama, que amor terá para oferecer aos outros?

Benefícios da Consulta

Minha sessão visa aprimorar sua compreensão e manejo das emoções, de forma clara e eficaz. Estou aqui para oferecer estratégias práticas, promovendo um crescimento emocional positivo.

Encontre Alívio: Desvendando Caminhos
de Tratamento Personalizado para Superar
a Ansiedade

A depressão é uma batalha difícil, mas é importante lembrar que a ajuda está disponível
e a recuperação é possível. Meu compromisso
é oferecer suporte e orientação na jornada
para o bem-estar mental.

Cultivando Relacionamentos Satisfatórios: Guiando Você Rumo à Compreensão e Harmonia.

Família Fortalecida, Vínculos Resgatados: Nossos Serviços Psicológicos para Construir Relações Sólidas e Saudáveis.

Veja o que minhas clientes falam

A Inessa é a pessoa mais humana que já conheci, minha vida mudou completamente depois comecei as terapias com ela. Indico 100%

    Lisboa, Portugal

    Logo na primeira consulta ja vi que estava fazendo com a pessoa certa, a Inessa é uma pessoa maravilhosa e um profissional muito competente.

      Sorocaba, SP

      A Inessa é uma profissional maravilhosa, me mostrou que a vida é muita mais do que imaginamos, além de ser uma pessoa muito humana.

        Porto Alegre, RS

        Quem sou eu?

        Prazer, sou Inessa Silveira, psicóloga clínica formada há 17 anos, atuando com exclusividade na área de atendimentos clínicos para adultos, prezando por uma abordagem humanizada, considerando a singularidade de cada paciente.

        Perguntas frequentes:

        Seu tempo é precioso, e por isso preparei
        algumas perguntas frequentes dos pacientes

        A consulta tem uma duração de 60 minutos, podendo se estender de acordo com a necessidade do cliente.

        1-Identifico o nível neurológico do bloqueio.

         2-Ir diretamente à raiz.

        3-Resgato o poder pessoal, a autoconfiança, a essência e a energia original.

        4-Defino um plano de ação claro alinhado com a tua essência

        A psicologia oferece várias abordagens terapêuticas, como a terapia cognitivo-comportamental (TCC), que pode ajudar a identificar e modificar padrões de pensamento negativos, desenvolver estratégias de enfrentamento saudáveis e reduzir os sintomas de ansiedade. Além disso, posso ensinar técnicas de relaxamento e fornecer apoio emocional durante o processo.

        O Atendimento é online por video chamada.

        AINDA TEM DÚVIDAS?

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