Você não está sozinha nessa jornada. Meu propósito é te ajudar a ter qualidade de vida com sua saúde mental em dia.
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Minha sessão visa aprimorar sua compreensão e manejo das emoções, de forma clara e eficaz. Estou aqui para oferecer estratégias práticas, promovendo um crescimento emocional positivo.
Encontre Alívio: Desvendando Caminhos
de Tratamento Personalizado para Superar
a Ansiedade
A depressão é uma batalha difícil, mas é importante lembrar que a ajuda está disponível
e a recuperação é possível. Meu compromisso
é oferecer suporte e orientação na jornada
para o bem-estar mental.
Cultivando Relacionamentos Satisfatórios: Guiando Você Rumo à Compreensão e Harmonia.
Família Fortalecida, Vínculos Resgatados: Nossos Serviços Psicológicos para Construir Relações Sólidas e Saudáveis.
Lisboa, Portugal
Logo na primeira consulta ja vi que estava fazendo com a pessoa certa, a Inessa é uma pessoa maravilhosa e um profissional muito competente.
Sorocaba, SP
A Inessa é uma profissional maravilhosa, me mostrou que a vida é muita mais do que imaginamos, além de ser uma pessoa muito humana.
Porto Alegre, RS
A consulta tem uma duração de 60 minutos, podendo se estender de acordo com a necessidade do cliente.
1-Identifico o nível neurológico do bloqueio.
2-Ir diretamente à raiz.
3-Resgato o poder pessoal, a autoconfiança, a essência e a energia original.
4-Defino um plano de ação claro alinhado com a tua essência
A psicologia oferece várias abordagens terapêuticas, como a terapia cognitivo-comportamental (TCC), que pode ajudar a identificar e modificar padrões de pensamento negativos, desenvolver estratégias de enfrentamento saudáveis e reduzir os sintomas de ansiedade. Além disso, posso ensinar técnicas de relaxamento e fornecer apoio emocional durante o processo.
O Atendimento é online por video chamada.
A Inessa é a pessoa mais humana que já conheci, minha vida mudou completamente depois comecei as terapias com ela. Indico 100%